domingo, 28 de enero de 2007

Gente Bella

No se si han oído sobre el tema de las proporciones aureas, pero lo cierto es que todos tenemos una mitad "más bonita" que la otra, y somos más "apetecibles" físicamente mientras más se parezcan nuestras mitades del cuerpo, especialmente de la cara.


Y esto tiene que ver con la selección evolutiva. Al momento de aparearse, ambos sexos buscan que la pareja sea armónica físicamente, esto es, que las proporciones aureas se cumplan fielmente en su cuerpo y que las dos mitades de la cara sean lo más parecidas posibles.


Las proporciones aureas dictaminan el tamaño de las diversas partes de cuerpo y que una persona no se vea amorfa. El largo del cuerpo debe ser, por lo menos, 6 veces el largo de la cara. La cadera es igual a la distancia entre el codo y los nudillos de la mano, etc.


Personajes como Denzel Washington y Angelina Jolie tienen unas proporciones excelentes y sus caras son casi iguales en ambas mitades. Eso explica la magnética atracción que ejercen sobre otras personas que los consideran "bellos".


Según un reportaje que leí hace un tiempo, el criterio para medir la "belleza" es justamente ese, el de la similitud entre ambos lados de la cara y el cumplimiento de las proporciones áureas, y es una evaluación que hacemos de manera inconsciente cuando conocemos a otra persona, ya que está programada en nuestro cerebro primario hace milones de años.

ahora averiguen que tan bonitas o bonitos somos...... aqui les dejo un ejemplito


jueves, 25 de enero de 2007

Ya se va Enero... y la dieta????



me imagino que como yo a todos nos encanta el mes de Diciembre, por lo menos en mi pais Venezuela la mayoria nos volvemos locos en este mes del año y comemos por los meses que ya pasaron..... luego en enero pensamos que todas las basculas se dañaron y la ropa en la secvadora seguro se encogio, pero no... lamentablemente para nosotras las mujeres principalmente no es asi y en Diciembre prometemos que Enero empezamos la dieta... Pero ya se va acabando enero y seguro muchas todavia seguimos esperando el lunes para, bueno para que se acaben las excusas he aqui una dietica que seguro les resultara por que es super facil y muy efectiva......


  • Primer día de la dieta de la manzana
    Desayuno: Infusión depurativa y las manzanas que queramos.
    A media mañana: un par de manzanas
    Almuerzo: Un vaso de zumo de manzanay las manzanas que nos apetezca. Tomaremos una infusión digestiva.
    Merienda: Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana
    Cena: Manzanas e infusión digestiva.
    Durante todo el día podemos ir también bebiendo agua fuera de las comidas.

  • Segundo día de la dieta de la manzana
    Desayuno: Infusión depurativa y las manzanas que queramos.
    A media mañana: un par de manzanas
    Almuerzo: Una ensaladavariada al gusto (lechuga, tomate, esparragos, palmitos, apio, etc.). La aliñaremos sólo con un poco de aceite de oliva y unas gotas de limón o vinagre de manzana. Una infusión digestiva.
    Merienda: Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana
    Cena: Manzanas, las que quieras

  • Tercer día de la dieta de la manzana
    Desayuno: Infusión depurativa y las manzanas que queramos.
    A media mañana: un par de manzanas
    Almuerzo: Una ensalada verde variada a la que podemos añadir germinados de alfalfa o soja (soya). Pondremos también unos taquitos de queso fresco o de tofu (queso de soja) a la plancha. Una infusión digestiva.
    Merienda: Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana.
    Cena: Un plato de arroz integral con verduras al gusto. Una infusión digestiva

  • Cuarto día de la dieta de la manzana
    Desayuno: Infusión depurativa y las manzanas que queramos.
    A media mañana: un par de vasos de zumo de manzana
    Almuerzo: Arroz integral con verduras y dos o tres cucharadas soperas de legumbres (garbanzos, lentejas, frijoles, etc.). De postre manzana y una infusión digestiva
    Merienda: Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana.
    Cena: Un plato de verduras al vapor (mucho brócoli y un poco de otras verduras comojudía tierna, cebolla, zanahoria, etc.). De postre un yogur o Kefir (podemos endulzar con un poco de miel, agave, azucar moreno o Stevia) y una infusión digestiva.

    Espero les sirva y la pongan en practica a mi me parecio muy buena y por eso quise compartirla........

lunes, 22 de enero de 2007

Original el Modelito.....

es curioso ver lo que hacemos algunas por llamar un poco la atencion.... Hasta ahora había visto cinturones y gorras con displays, pero lo que no podía imaginar es se inventaran los escotes con mensaje… ¿Qué será lo próximo?…





jajaj... seguro que nadie le copio el modelito......

Cada Cuerpo...... Un Mundo

Asi como el dicho, de "que cada cabeza es un mundo" yo opino que cada cuerpo lo es tambien, por que... ponganse a pensar nunca vemos dos cuerpos exactamente iguales, por que hasta en gemelos que se supone que la igual sea lo que manda muchas veces no es asi, y por supuesto llegaran a ser similares, pero exactos exacto no.


Es por esto que he decido poner aqui una especie de "Guia o tips " que te ayudaran a aprovechar mas al maximo nuestro cuerpo.


Caso 1 "Piernas cortas": Si tu problema es que tus piernas no son todo lo largas que querrías, es fundamental que utilices pantalones de talle alto, que alargan de manera visual la longitud de éstas. Si además eliges un patrón de corte pitillo, super de moda esta temporada, todavía parecerán más largas y esbeltas.


Deberás elegir partes de arriba cortas para acrecentar el efecto óptico, las chaquetas cortas, rebequitas, capelinas, mañanitas son ideales para esta estructura corporal. En cambio, deberás evitar las faldas largas, que achaparran tu figura, los pantalones anchos y las minifaldas pues hacen parecer aún más cortas tus extremidades inferiores. En cuanto a la falda que te hará verte mejor, las de tubo, a la altura de la rodilla.Tampoco el calzado debe elegirse al azar. Si tus piernas te acomplejan ayuda a que parezcan más largas evitando los zapatos de pulsera (que cortan aún más la longitud original) y decántate por unos "stiletto" con punta muy afilada



Caso 2 "Trasero plano": El trasero plano es otro de los problemas que más preocupan a las féminas. Lady Di era poseedora de unos glúteos poco abultados. Su secreto para disimular la falta de curvas en esta zona de su anatomía era evitar los pantalones anchos o sueltos, pues contrariamente a la creencia general aumenta más el efecto de ausencia trasera. Las faldas por la rodilla lo disimulan. Intenta siempre que tus vaqueros y pantalones lleven detrás bolsillos o algún bordado. Otro truco muy efectivo del que deberás estar pendiente es de subirte de vez en cuando la parte trasera del pantalón de manera que actúe de "push-up" natural, pero no te lo subas todo, sólo agarra una trabilla del pantalón por detrás y súbelo.






Caso 3 "El pecho" : Para que parezca mayor sin recurrir a la cirugía elige prendas corte imperio, vestidos baby doll, es decir camisetas y tops de talle muy alto. La lycra y el canalé son tejidos que aumentan el pecho.


Si tu problema es el contrario, deberás elegir camisetas con escote en "V" o en pico, que reducen visualmente el tamaño de tus pechos. Además preferirás un sujetador sin aros, y elegirás uno deportivo, que sujeta mejor, sube y reduce. Los tejidos de tu ropa también son muy importantes. La tela que mejor disimula un pecho excesivo es la mezcla de algodón y lycra, ya que lo recoge. No uses nunca estampados en esta zona ni camisetas serigrafiadas.

Estos son algunos consejitos que deberiamos tomas en cuenta al momento de vestirnos para vernos aun mas hermosas....
Espero les sirvan :)


domingo, 21 de enero de 2007

Una de las BELLEZAS de Hollywood

Quien diria que una de las mujeres mas bonitas de hollywood es portadora de los brazo mas feos de la farandula.

Y es que asi es, quien pensaria que con esos labios, ojos y cuerpo en general esconde en la mayoria de sus aparciones unos brazos de espanto.

y es que como lo vemos en esta fotografia, cuando no estan posando y puede ser libres, es cuando vemos verdaderamente como son nuestros artistas preferidos

La Culpa es de la Viagra??



El Viagra, famosa píldora contra la impotencia, ha sido citada por primera vez en Inglaterra como causa de un divorcio... si asi es, solicitado por una mujer cansada de las excesivas demandas de sexo de su esposo. Curioso no?


La mujer aseguró que su marido se volvió "sexualmente agresivo" después de tomar la píldora, y que, según consta en la petición de divorcio, tenía un "comportamiento irracional", afirma periodico "The Sunday Times".


Al parecer, el esposo decidió tomar Viagra para mejorar la vida sexual de la pareja, de unos cincuenta años, pero la situación al final quedó fuera de todo control¡¡¡ jajaja pobre hombre le salio el asunto al revez....


Phillip Hodson, autor de "Cómo hacer bien el amor a una mujer", ha afirmado que Viagra es fatal para el matrimonio.


"Ellos al recuperar el vigor y se sienten de maravilla con ganas de sexo cinco veces al día. Viagra consigue lo que dice su prospecto: a los hombres les devuelve la apetencia sexual de la juventud y por lo tanto hay hombres de 55 que actúan como si tuvieran 25, pero las esposas de 53, actúan como de 53", añadió Hodson

El Cancer e Mama un Mal Remediable si es Atacado a Tiempo


Esta enefermedad muy conocida por la mayoria de las personas ataca generalmente a las mujeres, aunque los hombres en un muy bajo porcentaje tambien lo pueden padecer pero puede ser prefectamente controlado y hasta elinado si es detectado y atacado a tiempo.


Es un cáncer que se extiende a través del sistema linfático (sistema vascular accesorio al sanguíneo), por lo que siempre deben revisarse y en ocasiones extraerse los ganglios de la axila y del cuello para comprobar si el cáncer no se ha extendido.


La aparicion de esta enfermedad se puede prevenir Realizandose por primera vez una mamografía entre los 35 y 39 años para tener una referencia de cual es el estado de las glándulas mamarias. Realizarse una mamografía cada dos años entre los 40 y 50 años. y Realizandose una mamografía todos los años después de los 50 años


Más del 90% de los bultos mamarios son detectados por la propia paciente. Toda mujer debe practicarse un autoexamen de mama una vez al mes, idealmente una semana después de menstruar o, en mujeres menopáusicas, el mismo día de cada mes


Las probabilidades de curación no son tan altas en etapas más avanzadas; aun así, con los tratamientos actuales, existen mayores posibilidades de supervivencia.

Sí, esta enfermedad es fatal si no se trata a tiempo. Es extremadamente importante que se realice un diagnóstico temprano.

sábado, 20 de enero de 2007

Síndrome Posvacacional

El síndrome posvacacional suena como una de esas enfermedades raras de la modernidad. Pero no es más que una serie de manifestaciones que se presentan ante la necesidad ineludible de volver a la rutina de todos los días; readaptarse al trabajo o a la escuela después de haber tenido, como única “obligación”, pasarla bien.


La inadaptación a los deberes de cada cual se puede reflejar en el rechazo o la desidia con la que se acometen las tareas y, en casos más agudos, si éstas son particularmente estresantes, en irritabilidad, tristeza, apatía, ansiedad, insomnio, dolores musculares y hasta trastornos estomacales.


De regreso a la realidad


El desajuste de horarios es la principal causa del síndrome posvacacional, seguida del cambio en el ritmo diario, el regreso a la tensión propia de la vida actual y el brusco rompimiento de la tranquilidad y el relajado desorden vacacional. Entre más prolongados sea los días de descanso, más agudos serán los malestares al estar “de regreso en la realidad”.


¿Padecen el síndrome?
Estos son los síntomas o alteraciones más frecuentes:


-Debilidad generalizada, con dolores musculares, fatiga ante esfuerzos menores y pérdida de apetito.


-Dificultad para dormir por la noche y somnolencia a lo largo del día.

La Salud Comienza por la Piel

Los faciales han estado de moda por cientos de años. Si pensamos en las famosas mezclas de leche de cabra y avena que colocaba sobre su rostro la siempre presumida Cleopatra, nos damos cuenta que el afán por poseer un rostro resplandeciente es algo que nunca ha pasado de moda entre las mujeres que quieren lucir una piel saludable sin importar su edad.
Sin embargo, en las adolescentes, pese a que el procedimiento es parecido al que se realiza sobre rostros adultos, existen ciertas variantes relacionadas a las condiciones típicas de la edad -como acné, piel grasa- que hacen que los faciales juveniles sean distintos a aquellos aplicados al rostro de una mujer madura en el que por lo general se usan productos con formulaciones más fuertes

Todo facial, sin importar la edad, debe comenzar con una exfoliación, la cual tiene como fin eliminar una capa superficial de célula muertas, impurezas y comedones (espinillas) superficiales. Sin embargo, cualquier “peeling” tiene que ser precedido por un análisis serio y metódico de la piel por parte de una esteticista clínica capacitada para determinar el grado de sensibilidad y las necesidades particulares de cada rastro antes de proceder a su aplicación.
En el caso de las chicas jóvenes se puede utilizar para lograr este fin el uso de ácido glicólico en un por ciento bajo y con un PH alto. Así mismo se puede aplicar un “peeling” de encimas naturales a base de frutas, como la papaya, para ayudar a remover esa capa de células muertas que por lo general tiende a opacar la piel reduciendo la luminosidad del rostro tan común en esta edad en la cual la piel luce increíblemente resplandeciente.

Posteriormente y con el propósito de abrir los poros y proporcionar humedad se procede a aplicar vapor, el cual ayuda a que resulte mucho más fácil la eliminación de impurezas por medio de extractores desechables de plástico. Luego se aplica una loción tónica o astringente en una base de extracto de plantas naturales para ayudar a desinfectar y cerrar los poros.

Una mascarilla constituye el próximo paso. Se determina qué tipo de mascarilla es la correcta para atender ciertas condiciones determinadas de la piel. Existen mascarillas para tratar diversas condiciones y formuladas con distintos compuestos como algas, avena, arcilla o azufre. Esta última resulta ideal para sanar la piel en caso de chicas que padecen de acné o extrema sensibilidad.

Concluido el facial, es vital terminar con la aplicación de una loción bloqueadora con al menos SPF 30 con el fin de proteger la piel de los dañinos rayos del sol. Un humectante liviano, sin grasa, será todo lo que necesitará un cutis joven para estar humectado y protegido, ya que una piel juvenil no necesita de pesadas cremas especiales como sus contrapartes más maduras.

Practicar una rutina diaria de belleza diseñada para responder a tus necesidades, acompañada de al menos un facial al mes, será todo lo que necesites para gozar de un cutis saludable y terso para los años por venir.

La Baba de Caracol

uno de los productos de mas demanda en la actulidad por sus supuestas virtudes milagrosas contra el envejecimientro entre otras cosas ha sido estudiado por dermatólogos y farmacéuticos los cuales avalan la eficacia de la baba de caracol, pero advierten que para que los cosméticos elaborados con estas secreciones posean las propiedades regeneradoras y antioxidantes que se les atribuyen, éstas deben haber sido extraídas cuando el animal está estresado, si asi como lo leen¡¡


La empresa Industrial Farmacéutica Cántabra (IFC) ha elaborado un estudio, difundido hoy, en el que avala las virtudes de los cosméticos elaborados con estos moluscos, pero alerta de los riesgos de comprar “productos milagro” relacionados con la baba de caracol.


Estos productos, sin base científica y apoyados en campañas publicitarias poco rigurosas, confunden al consumidor y a los profesionales de la salud, poniendo en entredicho las propiedades regeneradoras y la seguridad de los consumidores, dice el estudio.Según IFC, los criterios de calidad exigibles a los productos de baba de caracol para que garanticen su propiedad regeneradora son la fuente o tipo de caracol, el método de extracción y elaboración, los componentes de la baba, el aval científico y la existencia de procesos que garanticen su seguridad y tolerancia.

Por este motivo, señalan estos expertos, no todas las cremas de baba de caracol son iguales.
Para que estos cosméticos sean eficaces, deben ser elaborados con la secreción que el caracol genera ante determinados estímulos externos -como radiaciones o estrés mecánico- para reparar su piel y protegerse de las agresiones externas, y no con la baba que el caracol desprende en sus desplazamientos.
La secreción del caracol “cryptomphalus aspersa” obtenida en estado de estrés es extremadamente rica en proteínas y polisacáridos, responsables de su actividad regeneradora, y nada tiene que ver con la baba que el caracol segrega durante su desplazamiento, carente de actividad biológica y cuya única función es permitir su movilidad.

La metodología de obtención de la baba se ha perfeccionado hasta llegar a la situación actual con un sistema del que se obtiene una secreción purificada que permite preservar la vida del caracol y que ha sido patentada y comercializada por esta empresa farmacéutica.

Según un estudio llevado a cabo en 2004 con personas tratadas con baba de caracol, al que hace referencia IFC, la disminución progresiva y gradual del porcentaje de pacientes con arrugas finas es de un 26.7% y las gruesas de un 45.5%, así como una significativa disminución del aspecto fotoenvejecido y de la sequedad y aspereza de la piel.

Que tal de las cosas que se entera uno.... asi pues que parece que el stress ni tan malo es... por lo menos en el caracol.....

La Perfeccion de las Famosas

una de las cosas que mas no preocupan como mujeres es nuestra apariencia fisica y por lo general nos comparamos con las actrices, modelos, cantantes o lo que sean que esten de moda... y muchas veces pensamos..... ¿Como es posible que esas mujeres sean así de perfectas?

pues muchas veces nos equivocamos y ellas son tan humanas como nosotros... y he aquí la prueba de ello.


Katie Holmes la esposa de Tom Cruise, sufrio en su piel las secuelas de su embarazo.......






les apuesto a que muchas deben sentirse identificadas con ella... y ven?? a su lado tiene nada mas y nada menos que a Ton Cruise¡¡¡ esto es para que vean que unas estrias no las haran lucir menos hermosas ante quien las ama.....


y que decir de Britney Spears considerada uno de los mejores cuerpos por infinidad de revistas es hoy en dia victima de nuestra peor enemiga LA CELULITIS

lo mismo que la ESPECTACUAR Eva Longoria



la cual tambien padece este odioso mal es la espectacular y jovencisima Mischa Barton quien ya en sus largas piernas deja ver la indeseable piel de naranja.... Pero a lo cual no le da mucha importancia y no le impede lucir sus diminutos shorts




esto es para que duerman con una sonrisa mas y un complejo menos... si ellas que salen T.V, Cine y revistas la padecen y no acomplejan...... por que nosotras si????

Bienvenida

Primero que nada BIENVENIDOS a este pequeño portal dedicado a las mujeres y sus inquietudes..... Es un site de una mujer para mujeres donde podrán dejar sus comentarios dudas y sugerencias con respecto a cualquier tema que deseen.
Espero sea de su agrado y utilidad...

Biku